MENU

Съвети
Category

Основни правила за хубавo утро

hubavo utro

Основни правила за хубавo утро

Не случайно казват, че денят се познава от сутринта. И както се чувстваме в първите часове след ставане, такова ще бъде настроението ни през останалото време. Затова, ако искате да посрещате всеки нов ден с положителни емоции, да ви върви леко в работата и в отношенията с близките, то следващите няколко правила би трябвало да се превърнат във ваш ежесутрешен ритуал. Continue Reading

Read More

Мотивиращи съвети за отслабване

11/09/2019 • Съвети • Views: 4384

Да, преди да започнете новия си режим, си поставете цели и се мотивирайте за изпълнението им по правилния начин.

Как да стегнете кожата след отслабване?

19/07/2019 • Съвети • Views: 2979

Предлагаме ви няколко лесни съвета, с които за кратко време ще се сдобиете със стегната, тонизирана и здрава кожа и с лекота ще се вмъквате в любимите си дрехи.

Как да се движите повече при работа зад бюро?

Как да се движите повече при работа зад бюро?

15/05/2019 • Съвети • Views: 2667

Предлагаме ви да интегрирате в ежедневието си няколко лесни и ефективни начина за повече движение при статичен работен режим

Как да влезете във форма след празниците?

Как да влезете във форма след празниците?

07/01/2019 • Съвети • Views: 2676

Ще се убедите, че не е никак трудно да влезете във форма след празниците. Ето няколко съвета!

5 начина да се ободрим след празниците

03/01/2019 • Съвети • Views: 8148

Как да направим прехода по-лесен? Ето няколко доказани варианта.

20 начина да се чувствате страхотно тази зима

19/11/2018 • Съвети • Views: 5069

Съществуват редица лесни начини да победите предизвикателствата на сезона.

Здравословни решения за новата година

03/01/2018 • Съвети • Views: 1855

По този начин не само ще живеете по-добре, но и наистина ще се усещате обновени.

4 стъпки за красиви гърди

24/05/2017 • Съвети • Views: 2860

Включете следващите 4 стъпки в начина си на живот и ще се радвате на красиви гърди дълги години.

5 причини да оправяте леглото си сутрин

19/10/2015 • Съвети • Views: 3953

Вярвате или не, оправянето на леглото сутрин е изключително важно за развоя на деня ви.