MENU

Здраве
Category

5 вида билков чай срещу стрес

5 вида билков чай срещу стрес

5 вида билков чай срещу стрес

Стресът е навсякъде около вас – всеки ден, всеки час, а в някои случаи – дори всяка минута. И ако не бъде овладян навреме, ще погуби здравето ви – физически и емоционално. За щастие, чаша чай може бързо и ефективно да намали безспокойството и да успокои нервната система. Но не какъв да е чай, а от точно определени билки, чиито вкусови и ароматни качества са с доказано релаксиращо и възстановяващо за мозъка действие. Ето кои са те. Continue Reading

Read More

Що е то интуиция и как да я подсилите?

29/04/2014 • Психология • Views: 6266

Интуицията може да бъде ключ към успеха или предупреждение за неприятности. Но дали я разпознавате?

Техники за успокоение на ума и тялото

Техники за успокоение на ума и тялото

25/04/2014 • Алтернативна медицина • Views: 19117

Те ще ви помогнат да се справите с честите симптоми на главоболие, безсъние, мускулно напрежение, нервност и умора.

Самоуважението – ключът към успеха

Самоуважението – ключът към успеха

23/04/2014 • Психология • Views: 4635

Ето няколко неща, на които да обърнете внимание, за да получите правилния резултат и да отключите успешно вратата към успеха.

Какво говори начинът, по който се смеете, за характера ви?

Какво говори начинът, по който се смеете, за характера ви?

08/04/2014 • Психология • Views: 2920

Смехът може да разкрие черти от характера ви, за които не сте и подозирали, че издавате именно, когато ви е най-весело.

Морковът – с един удар много здраве

Морковът – с един удар много здраве

27/03/2014 • Полезни факти • Views: 2974

Те са предпочитан зеленчук за малки и големи, но знаете ли достатъчно за това колко полезни са всъщност морковите?

10 бързи трика за облекчаване на стреса

10 съвета за мигновено облекчаване на стреса

20/03/2014 • Полезни факти • Views: 3692

Стресът може да ви погълне като голяма черна бездна, ако периодично не превключвате на режим „самосъхранение“,

Защо лимоните са толкова полезни?

Защо лимоните са толкова полезни?

14/03/2014 • Полезни факти • Views: 4580

Със своя слънчев цвят, ултра кисел вкус и освежаващо действие, лимонът е мигновена витаминозна инжекция за имунната система.

8 нервни навика, които вредят на здравето ви

8 нервни навика, които вредят на здравето ви

04/03/2014 • Полезни факти • Views: 9567

Те могат не само да увредят сериозно целостта на кожата, косата или зъбите ви, но и да предизвикат по-сериозни състояния.

Цветотерапия – лечебната сила на цветовете

28/02/2014 • Алтернативна медицина • Views: 10262

Не само има почва у нас, а и е изпитан метод за регулиране на лошото настроение.