MENU

Добра форма
Category

5 мита за отслабването

mitove_otslabbvane

5 мита за отслабването

 

В днешно време сме бомбардирани от толкова различни варианти за отслабване, включително диети, упражнения, добавки и дори секс, че е трудно да подберем ефективните от неефективните методи. И въпреки че при всеки човек те са индивидуални, има някои общи твърдения, които специалистите разпознават като грешни. Вижте кои са 5-те най-популярни мита за отслабването и истината за тях. Continue Reading

Read More

Как да увеличите фибрите в менюто си?

27/10/2014 • Хранене • Views: 3331

Предлагаме ви 4 прости правила, които ще ви помогнат да увеличите приема на фибри в менюто си!

Диета от Таити

15/10/2014 • Диети • Views: 3403

Подходяща както за хора, които искат да отслабнат леко, но бързо, така и за онези, които не са любители на прекалено радикалните хранителни режими.

Криолиполиза – да замразим мазнините

10/10/2014 • Wellness терапии • Views: 4788

Ето какво представлява криолиполизата и защо се налага като новото естетическо чудо.

NESTLE® стимулира физическата активност и въображението у децата

12/09/2014 • Хранене • Views: 4755

NESTLÉ® превръща закуската в забавен сутрешен ритуал както за децата, така и за цялото семейство.

8 начина за подсилване на паметта

09/09/2014 • Съвети • Views: 2617

Помнете, най-добрият начин за подсилване на паметта е постоянната й стимулация. Ето как!

10 храни за намаляване на коремните мазнини

10 храни за намаляване на коремните мазнини

04/09/2014 • Хранене • Views: 7030

Предлагаме ви 10 храни, които засищат глада за дълго време и не предизвикват подуване и дискомфорт.

Диети или упражнения – кое да изберете?

Диети или упражнения – кое да изберете?

26/08/2014 • Съвети • Views: 3041

Накрая може да се окаже, че за добра форма не се нуждаете нито от диети, нито упражнения в общоприетия смисъл

24-часова лунна диета + фази на луната за 2014 г.

07/08/2014 • Диети • Views: 6109

Диетолози и лекари препоръчват по един разтоварващ ден на седмица, така че спокойно можете да използвате 24-часовата диета за целта.

Диета „Японско чудо“

Диета „Японско чудо“

25/06/2014 • Диети • Views: 13861

Mенюто изменя метаболизма така, че освен по време на режима, отслабването продължава и две седмици след приключването му.