MENU

Какво трябва да знаете за слънцезащитата?

 

Какво трябва да знаете за слънцезащитата?

Какво трябва да знаете за слънцезащитата?

За много хора слънцезащитата е досадно задължение, което разваля удоволствието от излагането на слънце. Но употребата й е от първостепенно значение за красотата и здравето на кожата, защото не само предпазва от клетъчно увреждане и фотостареене, а и намалява риска от рак под въздействие на UVB / UVA  лъчите. Вижте какво трябва да знаете за слънцезащитата и я превърнете в свой закон.

Слънцезащитата – под формата на козметични продукти и подходящи акесоари, е също толкова съществено условие за здравословен живот, колкото и честата консумация на вода. Дори да нямате намерение да събирате тен, не бива да излизате, без да сте нанесли фотозащитен продукт и да сте сложили такъв в чантата си. А шапката, слънчевите очила и прохладните дрехи трябва да се превърнат в неотменна част от стайлинга ви.  

Опасността от слънцето се крие в дългите UVA лъчи, които греят целогодишно, дори при лоши атмосферни условия, и които са основен враг на кожата, косата, здравето. Те проникват в дълбочина през всякакви прегради, достигайки до дермата и могат да причинят сериозни поражения, както в цвета и структурата (бръчки, отпускане, петна) на кожата, така и върху имунната система (намаляване на имунната защита).

За да избегнете това, още в началото на лятото трябва да започнете да използвате подходящи слънцезащитни продукти за лице, тяло и дори за коса. Вижте какви са новостите от най-популярните козметични брандове, a след това си припомнете правилата за употреба на слънцезащитни продукти.

Previous Image
Next Image

info heading

info content


Едно от извинението на мнозина да избягват слънцезащитните продукти е, че формулите им често са доста мазни и лепкави, някои не попиват добре, оставят бели следи или се отмиват по време на плуване. Всички искат нелепкава приятна защита, която се адаптира към техните потребности, без да създава дискомфорт.

Осъзнавайки колко е важно потребителите да бъдат мотивирани да се предпазват по-добре от слънцето, почти всички козметични марки вече предлагат слънцезащитни продукти с иновативни и подобрени формули, удовлетворяващи всички желания и нужди. Дори повече – охлаждане, комфорт, свежест и задържане на тена по-дълго време. Как обаче да изберете правилния продукт с правилния SPF за вашата кожа?

На първо място трябва да избирате слънцезащитата според фототипа на кожата си. Или иначе казано, според отличителните си белези. Критериите за всеки отделен фототип са определени по европейски стандарт и са пряко свързани със степента на слънцезащита.

  • Фототип I – бяла кожа, лунички, руса / червеникава коса, светли очи.  Изгаря бързо и тежко, никога не почернява. Подходяща е слънцезащита със SPF 50+.
  • Фототип II – светла кожа, може лунички, светла / кестенява коса, светли очи. Изгаря бързо и силно, по-трудно почернява. Подходяща е слънцезащита със SPF 30 – SPF 50 +.
  • Фототип III – светла или леко матова кожа, кестенява / тъмно кафява коса, светли очи. Изгаря леко и постепенно почернява. Подходяща е слънцезащита със SPF 20 – SPF 30.
  • Фототип IV – матова или вече почерняла кожа, тъмно кафява / черна коса, кафяви / черни очи. Рядко изгаря и винаги добива равномерен загар. Подходяща е слънцезащита със SPF 15 – SPF 30.
  • Фототип V – тъмна (матова) кожа, черна коса, черни очи. Много рядко изгаря и много бързо придобива тен. Подходяща е слънцезащита със SPF 15.
  • Фототип VI – тъмна кожа, черна коса и черни очи. Много рядко изгаря.  Препоръчително е да използва слънцезащитни продукти със SPF 15.

На второ място е важно да знаете правилата за нанасяне на слънцезащитата. А именно:

  • При първоначално излагане на слънце нанасяйте слънцезащитен продукт с оптимален SPF според вашия фототип.
  • При следващи бани можете първоначално да нанесете продукт с по-нисък SPF (15 – 20) и след около 30 минути нанесете повторно продукт с по-висок SPF за оптимална слънцезащита.
  • Дори след придобиване на тен, продължете употребата на слънцезащита, просто сменете продукта с такъв с по-нисък SPF (15). Помнете, вече се предпазвате от UVA – лъчите, които увреждат клетките.
  • Нанасяйте слънцезащита на всеки 2 часа, за да запазите нивото на защита, особено при интензивно потене, плуване или избърсване.
  • Нанасяйте слънцезащита и след всяко излизане от водата. Това че върху продукта пише „водоустойчив“ не означава, че ефективността се запазва.
  • Избягвайте излагането на слънце във времето на интензивно греене (12 – 16 ч.). Ако все пак сте на плажа, взимайте мерки – стойте под чадъра, носете шапка, слънчеви очила и дреха от ефирна материя, която отблъсква лъчите.

И помнете, употребата на слънцезащитна козметика не трябва да бъде повод за продължително излагане на слънце!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.