Тиква за здрава кожа
Тиква за здрава кожа
Есента може да нанася поражения върху кожата, но пък същевременно поднася едно от най-мощните средства за нейното заздравяване – тиквата. Богат на ценни хранителни компоненти, този символичен за сезона плод може да допринесе по множество положителни начини за външния вид. А най-хубавото е, че сега го има на всеки ъгъл. Вижте какви са предимствата на тиквата за кожата и се възползвайте от момента да извлечете максимална полза от здравословните й качества.
1. Тиквата разкрива блясъка на кожата
Ако се нуждаете от повдигане на настроението, парче тиква може да свърши работа. А ако кожата ви се нуждае от освежаване, тиквата ще премахне умората и сивия тен благодарение на голямото количество хранителни компоненти и антиоксиданти в състава си. Освен това тя е чудесна храна за чувствителната кожа и за кожата, увредена от престоя на слънце или със серизони проблеми.
2. Тиквата възстановява кожата
Есенният плод е богат на витамин А, който лекува и омекотява кожата, на антиоксидантните витамини С и Е, които подпомагат възстановителните процеси, защитават от свободните радикали и стимулират производството на колаген, и на бета каротен, който защитава от клетъчна дегенерация. По този начин тиквата се превръща в чудотворно средство за по-здрава кожа.
3. Тиквата се бори с акнето
Тиквата е изключително благоприятна за приложение върху склонна към акне кожа, тъй като предотвратява възпаленията, намалява ширината на порите, контролира мастната секреция, възспира появата на пъпки и обриви, възстановява кожата след акнеично увреждане.
4. Тиквата се справя със сухата кожа
Тиквата често присъства като активна съставка в маските за лице. Пълна с плодови ензими и алфа хидрокси киселини, тя повишава клетъчната регенерация, хидратира и омекотява сухата, напукана кожа. По този начин озарява тена, изглажда кожната повърхност и подпомага абсорбирането на другите хранителни компоненти.
И след като тиквата има толкова многостранно действие, тя съвсем естествено е чудесна и дори препоръчителна съставка за домашно приготвена маска за лице. Вариантът, който ви предлагаме, включва тиква, мед (който има хидратиращо, тонизиращо и стягащо действие) и сметана за сладкиши (съдържа натурална млечна киселина, която ексфолира).
А ето и как да си я приготвите:
- Пасирайте едно малко парче тиква и от него отделете 2 чаени лъжички. Остатъка можете да размажете върху хартия за печене, която да замразите и да съхраните след това в торбичка за замразяване за следващия път. Или пък просто да изпечете тиквен сладкиш.
- Сложете отделената тиква в неметална купичка и към нея добавете ½ чаена лъжичка мед и ¼ лъжичка сметана.
- Разбъркайте добре до получаване на хомогенна смес.
- Почистете добре кожата и нанесете маската.
- Оставете да престои 10 – 15 минути докато междувременно си почивате.
- Премахнете нежно с памучна кърпа накисната в топла вода и след това добавете обичайния си продукт за грижа – тоник, серум, дневен или нощен крем.
