MENU

Спорт
Category

Защо е важен спортът през зимата?

Защо е важен спортът през зимата?

Въпреки че има куп ползи от спорта през зимата, мнозина смятат, че сезонът е чудесен момент за почивка и по-приятни занимания от тренировките. Да, но не! Заседналият начин на живот вреди не само на талията, но и на здравето. А ако интегрирате малко активно движение в ежедневието ще можете да вършите любимите си дейности дори с по-голямо удоволствие, защото спортът зарежда с енергия и добро настроение. Ето и още 7 причини да го практикувате през зимата. Continue Reading

Read More

7 мита за аеробиката

27/08/2017 • Спорт • Views: 1103

Положителното отношение към аеробиката много лесно може да бъде преобърнато заради тях.

Гората като спортен център

18/07/2016 • Спорт • Views: 863

Защото една тренировка на открито, и преди всичко в гората, е най-добрата безплатна алтернатива за здравословен начин на живот.

Плажен волейбол – спортът на лятото

04/07/2016 • Спорт • Views: 1486

Може би е време тази година да разнообразите престоя си на плажа с малко волейбол – спортът на лятото ;)

Отслабване с… танци!

17/05/2016 • Спорт • Views: 3059

Тренировките ще ви помогнат да изваете тялото си, да се отървете от целулита, да изправите раменете и да придобиете грациозна походка.

Топ летни спортове за отслабване

30/07/2015 • Спорт • Views: 2896

Сега е моментът да се възползвате от предимствата на сезона

Шампионат „Стрелковите умения на България”. Заповядайте!

28/05/2015 • Спорт • Views: 2787

Няма значение дали сте начинаещи или напреднали стрелци, или просто публика.

„София-Балкан“ грабна купата в турнира по баскетбол за хора в инвалидни колички

19/05/2015 • Спорт • Views: 2007

Отборът на „София-Балкан“ завърши на първо място с четири победи от четири мача.

София домакин на първи турнир по баскетбол за хора в инвалидни колички

05/05/2015 • Спорт • Views: 857

Заповядайте а 16 и 17 май - вход свободен!

Планински походи за секси и спортна фигура

04/11/2014 • Спорт • Views: 3117

Редовните разходки в планината имат множество ползи за тялото