Съвети
Category
15/05/2019 •
Съвети •
Views: 2000
Как да се движите повече при работа зад бюро?
Огромна част от населението в световен мащаб прекарва часове в статичен работен режим – най-често зад бюро в офис среда. Като добавим придвижването с автомобил до работното място и няколкото часа сън преди новия ден, вариантите за активно движение са ограничени. Но не и невъзможни.
Предлагаме ви да интегрирате в ежедневието си няколко лесни и ефективни начина за повече движение при статичен работен режим, за да не навреди той на здравето и фигурата ви.
Continue Reading
Read More
07/01/2019 •
Съвети •
Views: 2224
Ще се убедите, че не е никак трудно да влезете във форма след празниците. Ето няколко съвета!
03/01/2019 •
Съвети •
Views: 5684
Как да направим прехода по-лесен? Ето няколко доказани варианта.
19/11/2018 •
Съвети •
Views: 4427
Съществуват редица лесни начини да победите предизвикателствата на сезона.
03/01/2018 •
Съвети •
Views: 1250
По този начин не само ще живеете по-добре, но и наистина ще се усещате обновени.
24/05/2017 •
Съвети •
Views: 2122
Включете следващите 4 стъпки в начина си на живот и ще се радвате на красиви гърди дълги години.
26/09/2016 •
Съвети •
Views: 1280
Лесни съвети за добро настроение през целия ден!
19/10/2015 •
Съвети •
Views: 3151
Вярвате или не, оправянето на леглото сутрин е изключително важно за развоя на деня ви.
27/04/2015 •
Съвети •
Views: 2311
Предлагаме ви няколко лесни съвета, с които за кратко време ще се сдобиете със стегната, тонизирана и здрава кожа и с лекота ще се вмъквате в любимите си дрехи.
08/04/2015 •
Съвети •
Views: 1269
Ето няколко ефективни начина да „ви просветне“ пред очите без ароматната напитка.
