MENU

Хранене
Category

3 сутрешни напитки за плосък корем

3 сутрешни напитки за плосък корем

Понякога, колкото и здравословно да се храни човек, плоският корем си остава мираж. Причината е, че организмът трупа мазнини по свои собствени правила, а някои хранителни комбинации предизвикват изкуствено подуване и допълнително развалят линията. С течение на времето това може да се превърне не само в естетичен, но и в здравословен проблем – за тъканите, стомаха и дори сърцето. Следващите 3 сутрешни напитки обаче, биха могли да ви помогнат в борбата за плосък корем – здравословно и естествено. Да видим кои са те! Continue Reading

Read More

От кои храни да си набавяме витамини през зимата?

22/11/2018 • Хранене • Views: 631

Предлагаме ви няколко варианта, които са хем вкусни, хем полезни, хем не се лепят на талията.

6 безопасни и натурални средства за потискане на апетита

03/09/2018 • Хранене • Views: 9410

Следващия път, когато седнете на масата или почувствате остър пристъп на глад, опитайте някое от следващите 6 предложения. Удовлетворението от пълен стомах е

Храните, които ще ви хидратират през лятото

15/07/2018 • Хранене • Views: 2539

Защото, за да се радваме на хубавото време, се нуждаем от вода.

Най-честите грешки в закуската, които да избягвате

Най-честите грешки в закуската, които да избягвате

21/05/2018 • Хранене • Views: 2291

Вижте кои са най-честите грешки, които да избягвате и които изненадващо може да са източник на наднормено тегло.

Храни срещу пролетна умора

10/04/2018 • Хранене • Views: 1830

Пролетната умора се лекува с прясна храна от новия зелен сезон.

По-здрави и по-слаби с 4 хранителни навика през лятото

30/06/2017 • Хранене • Views: 3339

Ако не сте любители на строгите диети, но искате да се разтоварите и същевременно да се чувствате добре в жегите, възползвайте се от момента.

Правилният начин да ядем плодове

19/03/2017 • Хранене • Views: 1393

За да бъдат максимално полезни, плодовете трябва да бъдат консумирани по ефективен начин.

5 хранителни навика за бързо отслабване

19/02/2017 • Хранене • Views: 1765

Предлагаме ви 5 лесни навика, които гарантират бързо отслабване и същевременно не изискват героични усилия.

Новият Cheerios oats с овес се грижи за намаляването на холестерола

22/01/2017 • Хранене • Views: 982

На рисковите фактори, на които сме изложени ежедневно, може да се повлияе чрез по-балансиранo хранене и активен начин на живот.