MENU

Хранене
Category

3 хранителни комбинации, които подуват стомаха

 

3 хранителни комбинации, които подуват стомаха

3 хранителни комбинации, които подуват стомаха

Забелязвали ли сте, че понякога след хранене стомахът ви се подува като балон, а друг път си е съвсем наред? Причината е в ястията и напитките, които консумирате заедно. Някои хранителни комбинации затрудняват стомашно-чревния тракт и отнемат повече време да бъдат преработени. Вижте 3 от тях и промените, които да направите, за да можете хем да се чувствате сити, хем да избегнете дискомфорта. Continue Reading

Read More

Фрешотерапия – 5 фреша, от които тялото ви се нуждае

21/03/2019 • Хранене • Views: 4201

Една чаша на ден е достатъчна, за да подобрите здравето, имунитета и настроението си.

3 сутрешни напитки за плосък корем

17/02/2019 • Хранене • Views: 2280

Следващите 3 сутрешни напитки ще ви помогнат в борбата за плосък корем – здравословно и естествено. Да видим кои са те!

От кои храни да си набавяме витамини през зимата?

22/11/2018 • Хранене • Views: 792

Предлагаме ви няколко варианта, които са хем вкусни, хем полезни, хем не се лепят на талията.

6 безопасни и натурални средства за потискане на апетита

03/09/2018 • Хранене • Views: 10448

Следващия път, когато седнете на масата или почувствате остър пристъп на глад, опитайте някое от следващите 6 предложения. Удовлетворението от пълен стомах е

Храните, които ще ви хидратират през лятото

15/07/2018 • Хранене • Views: 2777

Защото, за да се радваме на хубавото време, се нуждаем от вода.

Най-честите грешки в закуската, които да избягвате

Най-честите грешки в закуската, които да избягвате

21/05/2018 • Хранене • Views: 2415

Вижте кои са най-честите грешки, които да избягвате и които изненадващо може да са източник на наднормено тегло.

Храни срещу пролетна умора

10/04/2018 • Хранене • Views: 2009

Пролетната умора се лекува с прясна храна от новия зелен сезон.

По-здрави и по-слаби с 4 хранителни навика през лятото

30/06/2017 • Хранене • Views: 3490

Ако не сте любители на строгите диети, но искате да се разтоварите и същевременно да се чувствате добре в жегите, възползвайте се от момента.

Правилният начин да ядем плодове

19/03/2017 • Хранене • Views: 1550

За да бъдат максимално полезни, плодовете трябва да бъдат консумирани по ефективен начин.