MENU

Хранене
Category

Фрешотерапия – 5 фреша, от които тялото ви се нуждае

fresh1

Фрешотерапия – 5 фреша, от които тялото ви се нуждае

Ползите от пиенето на прясно изцедени сокове (познати като фрешове) е добре известна, но не вреди да ви напомним за нея, когато пролетната умора е надвиснала на хоризонта. Вече имаме нужда да се отърсим от зимната летаргия, а това може да стане бързо и ефективно благодарение на фрешовете. Тялото ни се нуждае от ценните витамини и минерали в пресните плодове и зеленчуци, и за най-бързия и приятен начин да си ги набавим ще се погрижи… сокоизстисквачката. Continue Reading

Read More

3 сутрешни напитки за плосък корем

17/02/2019 • Хранене • Views: 2180

Следващите 3 сутрешни напитки ще ви помогнат в борбата за плосък корем – здравословно и естествено. Да видим кои са те!

От кои храни да си набавяме витамини през зимата?

22/11/2018 • Хранене • Views: 714

Предлагаме ви няколко варианта, които са хем вкусни, хем полезни, хем не се лепят на талията.

6 безопасни и натурални средства за потискане на апетита

03/09/2018 • Хранене • Views: 9923

Следващия път, когато седнете на масата или почувствате остър пристъп на глад, опитайте някое от следващите 6 предложения. Удовлетворението от пълен стомах е

Храните, които ще ви хидратират през лятото

15/07/2018 • Хранене • Views: 2650

Защото, за да се радваме на хубавото време, се нуждаем от вода.

Най-честите грешки в закуската, които да избягвате

Най-честите грешки в закуската, които да избягвате

21/05/2018 • Хранене • Views: 2356

Вижте кои са най-честите грешки, които да избягвате и които изненадващо може да са източник на наднормено тегло.

Храни срещу пролетна умора

10/04/2018 • Хранене • Views: 1923

Пролетната умора се лекува с прясна храна от новия зелен сезон.

По-здрави и по-слаби с 4 хранителни навика през лятото

30/06/2017 • Хранене • Views: 3421

Ако не сте любители на строгите диети, но искате да се разтоварите и същевременно да се чувствате добре в жегите, възползвайте се от момента.

Правилният начин да ядем плодове

19/03/2017 • Хранене • Views: 1472

За да бъдат максимално полезни, плодовете трябва да бъдат консумирани по ефективен начин.

5 хранителни навика за бързо отслабване

19/02/2017 • Хранене • Views: 1835

Предлагаме ви 5 лесни навика, които гарантират бързо отслабване и същевременно не изискват героични усилия.