MENU

Бързи палачинки с 2 съставки!

 

 

Бързи палачинки с 2 съставки!
Serves 4

Палачинките са любима закуска на малки и големи лакомници, особено в съботно-неделните сутрини. Но приготвянето им обикновено изисква цял набор от продукти и малко повечко свободно време. Ние ви предлагаме един по-прост и също толкова вкусен вариант, включващ само два продукта! Да точно така, 2 продукта – яйца и банан. Така не само ще приключите за нула време, но и ще приготвите страхотна здравословна закуска без глутен и преработени продукти. При това, нискокалорична (в този случай под 250 ккал). Ето какво ви трябва:

Write a review
Print
Ingredients
  1. 2 яйца
  2. 1 банан
  3. Канела или ванилия за аромат (по желание)
Instructions
  1. Счукайте яйцата в купа
  2. Нарежете банана на филийки и го добавете към яйцата
  3. Разбийте сместа (с вилица ще стане най-лесно, за да намачкате банана)
  4. Намажете тефлоновия тиган с олио и го нагорещете умерено
  5. С лъжичка изсипете малко от сместа, изчакайте 30 секунди и обърнете
Notes
  1. Можете да сервирате с гарнитура по избор – пресни плодове, мед, сладко.
Sense4Style http://www.sense4style.com/

 

 

 

 

 

 

Written by:

Published on: 16/01/2014

Filled Under: За закуска и почерпка

Views: 5664

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.